BRANNÉ DOVEDNOSTI

ÚVOD - PROGRAM - BRANNÉ DOVEDNOSTI 

***
Připravujeme ...

Branné dovednosti nejsou přežitek z minulosti, ale cesta do budoucnosti – k odolnosti.
Učí člověka zachovat klid v chaosu a krizi, postarat se o sebe, rodinu i kamarády, když selže systém, komfort i jistoty.
Rozvíjejí orientaci, přežití, první pomoc, obranu i spolupráci. Dodávají sebedůvěru a schopnost ustát nečekané, leč trénované výzvy osudu.
Jejich zvládnutí posiluje tělo i ducha a buduje vnitřní sílu jednotlivce i celé skupiny.
Kdo je ovládá, ten nepanikaří – jedná.
Protože štěstí vždy přeje připraveným.

„Když tě osud srazí k zemi, bez tréninku zůstaneš ležet déle, než si v krizi můžeš dovolit!"

Katalog branných dovedností a aktivit

1. Orientace a topografie - Více na: Topografie  
   • práce s mapou, buzolou a azimutem
   • určování světových stran bez pomůcek
   • čtení terénu, vrstevnic a přirozených orientačních bodů
   • základy navigace podle hvězd, slunce a přírody
2. Přežití a sebeudržení (Survival)
   • rozdělávání ohně bez zápalek
   • stavba improvizovaných přístřešků
   • získávání a úprava vody
   • improvizované nástroje a výbava
   • výroba nouzového jídla, signály, ohně
3. První pomoc a krizové situace
   • základní životní funkce a jejich kontrola
   • zastavení krvácení, fixace zlomenin
   • transport raněného, komunikace se záchranáři
   • improvizovaná zdravotnická pomoc v terénu
   • T5P / MARCHE principy
4. Taktika, pohyb a maskování
   • tichý pohyb v terénu, krytí a přesun
   • maskování osob i vybavení
   • základy práce v týmu a v dvojici
   • orientace při nízké viditelnosti
   • reakce na kontakt, základní formace
5. Branný a vojenský výcvik
   • střelecký trénink (vzduchovky, airsoft, lukostřelba, laser, paintball)
   • nácvik pořadové přípravy a disciplíny
   • signály a radiokomunikace
   • noční přesuny, hlídky, stráže
   • obrana stanoviště, improvizovaná obrana
6. Odolnost a psychická příprava
   • zvládání stresu, paniky a strachu
   • trénink pozornosti a sebekontroly
   • fyzická kondice, dechová cvičení
   • odolnost vůči chladu, hladu a únavě
   • týmová spolupráce v zátěži
7. Ochrana obyvatelstva a civilní připravenost
   • chování při mimořádných událostech (požár, záplavy, blackout)
   • evakuace, improvizované úkryty
   • základy civilní obrany a krizové komunikace
   • využití základních prostředků ochrany (roušky, filtry, prostředky CO)
8. Etika, morálka a služba
   • pomoc slabším, zodpovědnost, čest a disciplína
   • morální rozhodování v krizových situacích
   • práce s autoritou, důvěra a loajalita
   • leadership a rozhodování pod tlakem

×

❮

34/50

❯